Gönn dir eine Pause von Smartphone und Co. und nimm dir Zeit durchzuatmen und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Mit Ina Kinkel erlebst du an diesem Wochenende regenerierende Yogaeinheiten aus einer perfekten Mischung von Yin und Yang, Dynamik und Kraft sowie Passivität und Entspannung. Die wunderschöne Natur und Ruhe auf dem Darß tun ihr Übriges, um Hektik, Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit loszulassen. An diesem Wochenende kannst du bewusst offline gehen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren. Du wirst sehen, es wird dir leicht fallen, das Handy links liegen zu lassen.
Mindestteilnehmer: 5
Maximalteilnehmer: 10
Ablauf
Freitag:
- 17.00 Uhr: Gemeinsames Ankommen (Smartphones werden eingesammelt)
- Zeit zum Abendessen im Hotelrestaurant (nicht inklusive)
- 20.30: Yin Yoga Fokus Herzöffnung & Entspannung
Samstag:
- 08.30: Vinyasa Morning Flow Fokus Aktivierung & Kraftaufbau
- 10.00: Frühstücksbuffet
- 17.00: Yin & Yang Yoga Fokus Hüftöffnung
Sonntag:
- 09.00: Frühstücksbuffet
- 11.45: Hatha Flow Yoga Fokus Twists
- Nach der Yogaklasse stehen Smoothies für euch bereit
- 13.00: Gemeinsamer Abschluss
Übernachtung & Yoga
- 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
- jeden Morgen das exklusive THE GRAND Frühstücksbuffet
- eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf eurem Zimmer
- 4 Yoga- und Meditationseinheiten
- kostenfreies W-Lan sowie täglich kostenfrei aufgefüllte Minibar
- Leihbademantel, -saunatücher und Badeschuhe während eures Aufenthaltes
- sowie die Nutzung des THE GRAND SPA inklusive Pool-, Sauna- und Fitnesswelt
Preis im Einzelzimmer: 503 €
Preis im Doppelzimmer für 2 Personen: ab 688 €
Standort und Kontakt
Veranstaltungsort
Schifferberg 24
18347 Ostseebad Ahrenshoop
