Pilates – Vitalität und Entspannung am Strand von Ahrenshoop
- THE GRAND AhrenshoopPilates ist die ideale Methode, um Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Ihr verbindet Atem und Bewegung in harmonischen Übungen – ob am Boden oder direkt am Strand von Ahrenshoop. Umgeben von der frischen Ostseeluft, feinem Sand und dem beruhigenden Rauschen der Wellen wird jede Einheit ein Genuss für Körper und Geist.
Die salzige Meeresluft stärkt nicht nur eure Haut, sondern versorgt eure Organe optimal mit Sauerstoff – perfekt für euer Training. Das Pilates-Workout kräftigt euer Körperzentrum, verbessert die Haltung und trainiert die Tiefenmuskulatur effektiv. Schon nach wenigen Stunden werdet ihr den Unterschied spüren! Durch die volle Konzentration auf euren Körper entsteht ein kraftvolles, vitales Körpergefühl.
Ergänzt durch sanfte Yoga-Stretching-Übungen und eine wohltuende Entspannungsphase nach jeder Stunde werdet ihr vollkommen erholt und energiegeladen sein. Abwechslung ist garantiert - mit Bällen, Ringen und kleinen Gewichten wird jede Pilates-Stunde zu einer neuen Erfahrung.
Mindestteilnehmer: 6
Maximalteilnehmer: 10
Ablaufplan
Freitag, 13.06.2025
Anreise ab 14:00 Uhr
15:00 – 16:00 Uhr: "Welcome Drink“
17:00 Uhr: 60 Minuten Pilates am Strand
19:00 Uhr: Abendessen
Samstag, 14.06.2025
9:30 - 10:30 Uhr: Pilates mit anschließendem Frühstück
Freizeit / Massagen / Spaziergänge am Meer
17:00 Uhr: 60 Minuten Pilates am Strand bei Sonnenuntergang
19:00 Uhr: Abendessen
Sonntag, 15.06.2025
9:30 Uhr: Pilates mit anschließendem Frühstück
12:00 Uhr: Check-out und Abreise
Inklusivleistungen
- 3 Übernachtungen in komfortablen Zimmern oder Suiten
- Jeden Morgen das reichhaltige und exklusive THE GRAND Frühstücksbuffet
- 6 Yogaeinheiten (Vinyasa Flow & Yin Yoga), Meditation & Pranayama
- Tee, Trockenobst und Nüsse zu den Yogaeinheiten
- Nutzung des großzügigen THE GRAND SPA mit Fitness-, Pool- & Saunalandschaft
- eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf eurem Zimmer
- kostenfreies WLAN und täglich aufgefüllte Minibar im Zimmer
Preis im Einzelzimmer: 690,00 €
Preis im Doppelzimmer für 2 Personen: 920,00 €
Standort und Kontakt
Veranstaltungsort
Schifferberg 24
18347 Ostseebad Ahrenshoop