Rückzug und Regeneration – Yoga im Spätherbst
- THE GRAND AhrenshoopUnser Yoga-Retreat mit Steffi Franck kombiniert dynamische Praxis am Morgen mit sanften Yin-Einheiten am Nachmittag. Die Ostsee im November, der weite Strand und die ruhige Atmosphäre im THE GRAND Ahrenshoop schaffen die perfekte Umgebung, um den Körper zu stärken, den Geist zu beruhigen und frische Energie zu tanken. Für Anfänger wie Geübte gleichermaßen geeignet.
Infos zum Yoga
Stefanie Franck
Tel.: +49 (0) 15117298693
E-Mail: stefanie.franck@web.de
www.yoganesh.berlin
Mindestteilnehmer: 6
Maximalteilnehmer: 12
Ablaufplan
Donnerstag, 19.11.2026
Anreise und Check-in
17:30 - 19:00 Welcome Yoga (Ankommen & Kennenlernen)
Freitag, 20.11.2026
08:30 – 10:00 Vinyasa Flow Yoga (Element Erde)
17:00 - 18:30 Yin Yoga (Yin Klassiker)
Samstag, 21.11.2026
08:30 – 10:00 Vinyasa Flow Yoga (Rückbeugen)
17:00 – 18:30 Yin Yoga (Hüfte), Yoga Nidra
Sonntag, 22.11.2026
08:30 – 10:00 Vinyasa Flow Yoga (Thema Balance)
Abreise bis 12:00
Inklusivleistungen
- 3 Übernachtungen im komfortablen Zimmern
- Jeden Morgen das exklusive THE GRAND Frühstücksbuffet
- 6 Yoga- und Meditationseinheiten
- Tee, Trockenobst und Nüsse zu den Yogaeinheiten
- Nutzung des großzügigen THE GRAND SPA mit Pool- & Saunawelt (mit finnischer Sauna, Dampfsauna)
- Leihbademantel, -saunatücher und Badeschuhe während eures Aufenthaltes
- Nutzung des großzügig ausgestatteten Fitnessstudios (mit Cardiotrainer, Waterrower, einer Vielzahl von Kraftgeräten und Freihantelbereich)
- Eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf eurem Zimmer
- Kostenfreies WLAN und täglich kostenfrei aufgefüllte Minibar im Zimmer
Preise
Kleines Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 847,00 €
Doppelzimmer für 2 Personen: ab 1.217,00 €
Standort und Kontakt
Veranstaltungsort
Schifferberg 24
18347 Ostseebad Ahrenshoop