Wellness Archives - ahrenshoop travel

Nordic-Walking-Technik & Co Nordic Walking: Das müsst ihr über die Trendsportart wissen

Nordic Walking ist aus der Welt des Sports nicht mehr wegzudenken. Während einige die Sportart nicht dynamisch genug finden, schätzen andere ihre Vorzüge. Da sich ein Ostseeurlaub in Ahrenshoop wunderbar zum Walken eignet, wollen wir uns das Ganze mal genauer ansehen.

Urlaub in der Schwangerschaft Der letzte Urlaub zu zweit: Babymoon in Ahrenshoop

Wir finden, dass ihr die Zeit vor der Geburt noch einmal ganz besonders zelebrieren solltet und wir haben da auch schon eine Idee: Ein gemeinsamer Urlaub, in dem ihr es euch so richtig gutgehen lasst: der Babymoon-Urlaub.

Ostern feiern Ein unvergesslicher Osterurlaub an der Ostsee

Ostern steht quasi vor der Tür! Vom 06. bis zum 10.04. ist es wieder so weit und wir freuen uns schon riesig drauf! Aber nicht nur in den eigenen vier Wänden lassen sich die Feierlichkeiten genießen – wie wäre es, das Ganze mit einem Trip ans Meer zu kombinieren und einen Osterurlaub daraus zu machen?

Fischland-Darß-Zingst als Geheimtipp Wellnessurlaub an der Ostsee: eure Oase der Erholung

Ihr sehnt euch nach einem Urlaub, um dem Alltagsstress zu entfliehen und die Batterien mal wieder richtig aufzuladen? Das können wir gut verstehen. Wir möchten euch schon mal einen Vorgeschmack darauf geben, was ihr in eurem Wellnessurlaub in Ahrenshoop erwarten könnt.

Offline-Wochenende Digital Detox: Gönnt euch eine digitale Entgiftung

Jeden Tag erreichbar, umgeben von Smartphone, Fernseher oder Laptop: Digitaler Stress kann schnell belastend werden. Umso besser, wenn ihr euch mal eine Auszeit gönnt und eine digitale Entgiftung macht. Das geht bei uns in Ahrenshoop ganz besonders gut.

Ostsee-Gesundheit Die gesunde Welt von Sebastian Kneipp

Euch ist sicherlich schon einmal der Name Kneipp über den Weg gelaufen. In Deutschland findet ihr viele Kosmetikprodukte von der Marke. Doch was hat es mit Sebastian Kneipp auf sich und wieso werden seine Praktiken noch heute eingesetzt, um die Gesundheit zu fördern?

Ayurveda: Ölbehandlung Shirodhara: Was hat es damit auf sich?

Unser Alltag ist oftmals ganz schön hektisch. Umso wichtiger ist es, dass wir uns bewusste Auszeiten nehmen, in denen es ausschließlich um unser Wohlbefinden geht. Höchste Zeit also, dass wir euch Shirodhara, den ayurvedischen Stirnguss, vorstellen.

Naturkosmetik Wir feiern Hautpflege – am Tag der Naturkosmetik!

In den letzten Jahren ist Naturkosmetik immer beliebter geworden. Inzwischen gibt es einige Produkte, die zeigen, dass natürliche Hautpflege mindestens genauso wirksam ist wie konventionelle Kosmetik. Dasselbe gilt natürlich für Haarpflege. Die ahrenshoop.travel-Produkte von [comfort zone] sind der beste Beweis dafür.

Meditation Meditieren für mehr Gelassenheit im Alltag

Die stressigen Gedanken loslassen, sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren, zu mehr Gelassenheit kommen. Hört sich das nicht nach genau dem Richtigen an? Dann solltet ihr definitiv dran bleiben, denn das und vieles mehr bietet das Meditieren.

Ayurveda-Kur Wie Ayurveda es von Indien nach Ahrenshoop geschafft hat

Vor tausenden von Jahren kannte man sie nur in Indien, heute könnt ihr sie in Ahrenshoop erleben: Ayurveda-Behandlungen. Welche Geschichte steckt hinter der heute weltweit angewandten Lehre? Dieser Frage möchten wir uns heute widmen.

Tag der Hängematte Ahrenshoop – Lust auf abhängen?

Es ist wieder soweit und wir stellen euch einen neuen kuriosen Feiertag vor: den Tag der Hängematte! In der Hängematte zurücklehnen und entspannt dem Sonnenuntergang zusehen, das klingt doch zu schön, um wahr zu sein. Doch bei uns in Ahrenshoop könnt ihr genau das erleben.

Die Welt von Ayurveda besser verstehen Ein Interview mit unserem Ayurveda-Therapeuten Rui

Habt ihr euch auch schon gefragt, was es mit der ayurvedischen Medizin auf sich hat? Wie kommt man eigentlich dazu, eine Ausbildung zum Ayurveda-Therapeuten zu machen? Diese und weitere Fragen haben wir unserem Ayurveda-Therapeuten Rui gestellt. Seine Antworten erfahrt ihr hier.

Sonnenschutz von [comfort zone] Ja zum umweltbewussten (Sonnen-)baden!

Der 27. Mai ist mit dem Tag der Sonnencreme ein weiterer kurioser Feiertag. Die Creme schützt eure Haut vor gefährlicher Sonneneinstrahlung. Doch wusstet ihr, dass Sonnenschutzprodukte oftmals schädlich für die Umwelt und vor allem für das Meer sind? Wir stellen euch eine neue Produktlinie von [comfort zone] vor, bei der Umweltschutz großgeschrieben wird!

Yoga für die Gesundheit Yoga: Entspannung und Kräftigung das ganze Jahr

Wenn ihr die Begriffe Sonnengruß, herabschauender Hund oder Lotussitz hört, denkt ihr hoffentlich direkt an Yoga. Die indische Philosophie wird immer beliebter, doch was genau weiß man eigentlich darüber? Wir erklären euch den Ursprung von Yoga, die Wirkung auf eure Gesundheit und die besten Tipps für Yoga-Anfänger.

Trockene Winterhaut adé So geht die richtige Hautpflege im Winter

Trockene und juckende Haut zur kalten Jahreszeit: Dieses Problem kennen viele Menschen. Die richtige Hautpflege für sich zu finden, ist mitunter aber gar nicht so leicht. Bei uns erfahrt ihr Spannendes über das Thema Haut und die passende Pflege im Winter.

Gesunde Ahrenshooper Ostseeluft Und jetzt einmal tief Luft holen

Haben wir’s doch gewusst: Ein Ostseeurlaub in Ahrenshoop ist nicht nur gut fürs Gemüt, sondern auch für die Gesundheit! So viel sei schon einmal verraten: Es hat etwas mit der frischen Meeresbrise zu tun, die euch hier um die Nase weht. Bei uns erfahrt ihr mehr.

Körper, Geist und Seele Klangschalenmassage: im Einklang durch Klänge

Viele Menschen, die eine Klangschalenmassage erlebt haben, beschreiben das Gefühl als ein „Sich-Treiben-Lassen auf sanften Wellen“. Dieses Gefühl könnt ihr in unserem SPA erleben.

Natur pur für die Schönheit Was kann Naturkosmetik und das Make-up von UND GRETEL?

Seit mehreren Jahren arbeiten wir im THE GRAND SPA nun schon mit den Make-up-Produkten von UND GRETEL Berlin. Welche guten Gründe es für Naturkosmetik gibt und warum wir uns für das Berliner Label UND GRETEL entschieden haben, berichten wir euch heute.

Geschenke zum Valentinstag Alles Liebe aus Ahrenshoop

Der Valentinstag steht vor der Tür und das bedeutet, dass sich manche von euch vielleicht schon Gedanken über das passende Geschenk machen. Die gute Nachricht: Hier können wir Abhilfe schaffen! Darüber hinaus erfahrt ihr bei uns alles über den Valentinstag.

Cocooning-Trend Die hohe Kunst der Gemütlichkeit

Habt ihr schon einmal etwas vom Cocooning-Trend gehört? Wenn nicht, wird es höchste Zeit! Wir verraten euch, was hinter dem Begriff steckt, was er mit Gemütlichkeit zu tun hat und warum sich ein Blick auf das Konzept gerade in Zeiten von Corona lohnt.