Wellness

Wenn du Urlaub an der Ostsee machst, kommt der Erholungseffekt ganz von alleine – trotzdem gibt es so etwas wie zu viel Entspannung ja nicht, oder? Bei uns erfährst du alles über das Thema Wellness, Wohlbefinden und besondere Pflegeprodukte.

Ostsee-Gesundheit Die gesunde Welt von Sebastian Kneipp

Euch ist sicherlich schon einmal der Name Kneipp über den Weg gelaufen. In Deutschland findet ihr viele Kosmetikprodukte von der Marke. Doch was hat es mit Sebastian Kneipp auf sich und wieso werden seine Praktiken noch heute eingesetzt, um die Gesundheit zu fördern?

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Ayurveda: Ölbehandlung Shirodhara: Was hat es damit auf sich?

Unser Alltag ist oftmals ganz schön hektisch. Umso wichtiger ist es, dass wir uns bewusste Auszeiten nehmen, in denen es ausschließlich um unser Wohlbefinden geht. Höchste Zeit also, dass wir euch Shirodhara, den ayurvedischen Stirnguss, vorstellen.

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Naturkosmetik Wir feiern Hautpflege – am Tag der Naturkosmetik!

In den letzten Jahren ist Naturkosmetik immer beliebter geworden. Inzwischen gibt es einige Produkte, die zeigen, dass natürliche Hautpflege mindestens genauso wirksam ist wie konventionelle Kosmetik. Dasselbe gilt natürlich für Haarpflege. Die ahrenshoop.travel-Produkte von [comfort zone] sind der beste Beweis dafür.

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Meditation Meditieren für mehr Gelassenheit im Alltag

Die stressigen Gedanken loslassen, sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren, zu mehr Gelassenheit kommen. Hört sich das nicht nach genau dem Richtigen an? Dann solltet ihr definitiv dran bleiben, denn das und vieles mehr bietet das Meditieren.

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Ayurveda-Kur Wie Ayurveda es von Indien nach Ahrenshoop geschafft hat

Vor tausenden von Jahren kannte man sie nur in Indien, heute könnt ihr sie in Ahrenshoop erleben: Ayurveda-Behandlungen. Welche Geschichte steckt hinter der heute weltweit angewandten Lehre? Dieser Frage möchten wir uns heute widmen.

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Tag der Hängematte Ahrenshoop – Lust auf abhängen?

Es ist wieder soweit und wir stellen euch einen neuen kuriosen Feiertag vor: den Tag der Hängematte! In der Hängematte zurücklehnen und entspannt dem Sonnenuntergang zusehen, das klingt doch zu schön, um wahr zu sein. Doch bei uns in Ahrenshoop könnt ihr genau das erleben.

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Die Welt von Ayurveda besser verstehen Ein Interview mit unserem Ayurveda-Therapeuten Rui

Habt ihr euch auch schon gefragt, was es mit der ayurvedischen Medizin auf sich hat? Wie kommt man eigentlich dazu, eine Ausbildung zum Ayurveda-Therapeuten zu machen? Diese und weitere Fragen haben wir unserem Ayurveda-Therapeuten Rui gestellt. Seine Antworten erfahrt ihr hier.

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Sonnenschutz von [comfort zone] Ja zum umweltbewussten (Sonnen-)baden!

Der 27. Mai ist mit dem Tag der Sonnencreme ein weiterer kurioser Feiertag. Die Creme schützt eure Haut vor gefährlicher Sonneneinstrahlung. Doch wusstet ihr, dass Sonnenschutzprodukte oftmals schädlich für die Umwelt und vor allem für das Meer sind? Wir stellen euch eine neue Produktlinie von [comfort zone] vor, bei der Umweltschutz großgeschrieben wird!

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Yoga für die Gesundheit Yoga: Entspannung und Kräftigung das ganze Jahr

Wenn ihr die Begriffe Sonnengruß, herabschauender Hund oder Lotussitz hört, denkt ihr hoffentlich direkt an Yoga. Die indische Philosophie wird immer beliebter, doch was genau weiß man eigentlich darüber? Wir erklären euch den Ursprung von Yoga, die Wirkung auf eure Gesundheit und die besten Tipps für Yoga-Anfänger.

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Trockene Winterhaut adé So geht die richtige Hautpflege im Winter

Trockene und juckende Haut zur kalten Jahreszeit: Dieses Problem kennen viele Menschen. Die richtige Hautpflege für sich zu finden, ist mitunter aber gar nicht so leicht. Bei uns erfahrt ihr Spannendes über das Thema Haut und die passende Pflege im Winter.

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Gesunde Ahrenshooper Ostseeluft Und jetzt einmal tief Luft holen

Haben wir’s doch gewusst: Ein Ostseeurlaub in Ahrenshoop ist nicht nur gut fürs Gemüt, sondern auch für die Gesundheit! So viel sei schon einmal verraten: Es hat etwas mit der frischen Meeresbrise zu tun, die euch hier um die Nase weht. Bei uns erfahrt ihr mehr.

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Wellness Körper, Geist und Seele – im Einklang durch Klänge

Viele Menschen, die eine Klangschalenmassage erlebt haben, beschreiben das Gefühl als ein „Sich-Treiben-Lassen auf sanften Wellen“. Dieses Gefühl könnt ihr in unserem SPA erleben.

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Natur pur für die Schönheit Was kann Naturkosmetik und das Make-up von UND GRETEL?

Seit mehreren Jahren arbeiten wir im THE GRAND SPA nun schon mit den Make-up-Produkten von UND GRETEL Berlin. Welche guten Gründe es für Naturkosmetik gibt und warum wir uns für das Berliner Label UND GRETEL entschieden haben, berichten wir euch heute.

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Geschenke zum Valentinstag Alles Liebe aus Ahrenshoop

Der Valentinstag steht vor der Tür und das bedeutet, dass sich manche von euch vielleicht schon Gedanken über das passende Geschenk machen. Die gute Nachricht: Hier können wir Abhilfe schaffen! Darüber hinaus erfahrt ihr bei uns alles über den Valentinstag.

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Cocooning-Trend Die hohe Kunst der Gemütlichkeit

Habt ihr schon einmal etwas vom Cocooning-Trend gehört? Wenn nicht, wird es höchste Zeit! Wir verraten euch, was hinter dem Begriff steckt, was er mit Gemütlichkeit zu tun hat und warum sich ein Blick auf das Konzept gerade in Zeiten von Corona lohnt.

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Wellness für die Seele Mit voller Kraft den Herbstblues umsegeln

Ihr kennt es bestimmt auch: Mit dem Herbstanfang wird es kälter, die Sonne lässt sich nicht mehr so oft blicken und wir erinnern uns sehnsüchtig an die vergangenen Sommertage. Bei uns erfahrt ihr, mit welchen Tricks ihr dem Herbstblues ein Schnippchen schlagen könnt.

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Sacred Nature-Produkte So geht (Ostsee-)urlaub für eure Haut

Gerade ist es wichtiger denn je, dass ihr euch Zeit für euer Wohlbefinden nehmt. Was dabei hilft? Wellness und Entspannung! In diesem Beitrag stellen wir unsere Sacred Nature-Produkte von [comfort zone] vor, die sich auch wunderbar für eine Wellnesseinheit zu Hause eignen.

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Puh, ist das heiß hier! Rein in die gute Schwitzstube

Viele schwören auf regelmäßige Saunagänge, während einige sich überhaupt nicht vorstellen können, gemeinsam mit anderen nackt zu schwitzen. Bei uns erfahrt ihr, warum der Besuch im Schwitzbad für Körper und Seele eine wahre Wohltat ist.

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Wellness an der Ostsee Oh, es weihnachtet schon wieder sehr!

Könnt ihr es glauben? Das Jahr ist nur so verflogen und Weihnachten steht schon wieder kurz vor der Tür. Stellt sich wieder mal die Frage: Was schenkt man seinen Liebsten bloß zum Feste? Wir haben da mal ein paar Geschenkideen für euch gesammelt.

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Yoga im THE GRAND Magische Entspannung an der Ostsee

Im Wellnesshotel THE GRAND gibt es im Dezember eine ganz besondere Yoga-Veranstaltung für euch: Das magische Kristallyoga. Worum es dabei geht und wieso es sich lohnt, Yoga für sich auszuprobieren, erfahrt ihr bei uns.

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